スリランカ中央部に位置する古都キャンディは、緑豊かな丘陵地帯に広がる盆地の街です。 かつてシンハラ王朝最後の都として栄えた歴史を持ち、街全体がユネスコ世界文化遺産「聖地キャンディ」に登録されています。標高約465mの高地にあるため比較的過ごしやすい気候で、コロンボなど低地の都市よりも暑さが和らぐのも嬉しいポイントです。 キャンディという名前はシンハラ語で「山」を意味する「カンダ」に由来し、その名の通り周囲を山々に囲まれた風光明媚な景観が広がります。 市内中心には仏陀の犬歯（仏歯）...

スリランカ中央部のジャングルにそびえる巨岩「シーギリヤロック」。標高約200mの断崖頂上には1500年以上前の宮殿遺跡が広がり、その壮大さから「天空の宮殿」や「世界の八番目の奇跡」とも称されています。 世界遺産にも登録され、スリランカ観光では欠かせない超人気スポットです。特に写真映えと歴史ロマンあふれる雰囲気は、20〜40代女性のひとり旅やご家族連れ、そしてアドベンチャー好きの心をつかんで離しません。 この記事では、シーギリヤロックの魅力から、アクセス方法、見どころ、登頂のポイント、周...

「スリランカ旅行、一週間で費用はどれくらい？」 南アジアの魅惑の島国スリランカ。世界遺産のシーギリヤロックや豊かな自然、美味しい紅茶にアーユルヴェーダ…魅力満載ですが、気になるのは旅費ですよね。 実は旅行スタイルによって総費用は大きく異なり、格安バックパッカー旅なら10万円前後、高級リゾート満喫の新婚旅行ならその数倍になることもあります。 本記事ではバックパック・ハネムーン（新婚旅行）・家族旅行の3つのスタイル別に、7日間モデルコースで必要な主な費用を具体的に算出し比較しました。 ...

スリランカ中央部の“文化三角地帯”に位置するダンブッラ石窟寺院は、一度は訪れたい必見の世界遺産です（シーギリヤ・ロックやキャンディの仏歯寺と並ぶ「文化三角地帯」のハイライトの一つ）。 ごつごつとした岩山の中腹にある洞窟に足を踏み入れた瞬間、目前に広がるのは約150体以上の仏像と壁一面の極彩色フレスコ画。まるで昔にタイムスリップしたかのような神秘的な空間に、思わず息を呑んでしまいます。 遺跡巡りに慣れた旅行者の中には「他の遺跡と比べ規模は小さい」という声もありますが、その分洞窟内部...

スリランカの国立公園では、このようなオープンジープで大自然の中を駆け巡ります。 運が良ければ、間近で野生動物に出会えるスリリングな体験に子どもも大人も大興奮！ スリランカ旅行といえば世界遺産や紅茶のイメージがありますが、実は国土の約10％が国立公園や自然保護区。スリランカのサファリでは野生のゾウやヒョウなどに出会える貴重なチャンスがあり、家族みんなで「リアルな動物の世界」を体感できます。 本記事では、子連れ家族にぴったりのスリランカサファリ情報をまとめました。特に人気のヤーラ国...

南国スリランカの世界遺産・ゴール旧市街に、歴史薫る極上のホテルがあります。その名も「アマンガラ（Amangalla）」。 17世紀築のオランダ要塞の城壁内に佇むこのホテルは、150年以上の時を経た建物を全面改装し、2005年にアマンリゾーツが開業させた5つ星のラグジュアリーホテルです。あのアマンの系列です！ クラシックな建築美と洗練されたサービスが融合した空間で、スパやアフタヌーンティーなど贅沢な体験を楽しむことができます。 この記事では、アマンガラの魅力と歴史、建築美、スパ体験、美食（特に名...

スリランカ（旧セイロン）は知る人ぞ知る紅茶の本場。実は日本の紅茶好きにも身近な存在で、例えばキリンの「午後の紅茶」にもスリランカ紅茶が使われているほどです。 スリランカ産の紅茶は「セイロンティー」として世界中で愛飲され、その香りとコクのある味わいは唯一無二の魅力があります。また、高地から低地まで島内各地に茶園が広がり、地域ごとに驚くほど多彩なフレーバーが楽しめるのもセイロンティーの特徴です。 南アジアの小さな島国スリランカが、なぜこれほど紅茶で有名なのでしょうか？ 本記事では...

スリランカ旅行では、美味しい食べ物との出会いも大きな楽しみの一つですよね。20代女性の一人旅でもファミリー旅行でも、スリランカ料理はヘルシー志向のグルメとして注目されています。 スパイスたっぷりだけどココナッツミルクでマイルド、野菜も豊富で美容と健康に嬉しい要素がいっぱい！さらに彩り豊かな料理は写真映えも抜群です。 今回は「スリランカの食べ物」をテーマに、定番料理の一覧から辛さや健康効果、グルメ体験情報まで盛りだくさんでご紹介します。さあ、スリランカの絶品グルメの世界へ出発し...

ジェットウィングラグーン（Jetwing Lagoon）は、スリランカの主要空港から近く静かな環境に佇むラグジュアリーリゾートです。 建築家ジェフリー・バワによる設計で知られ、広大なラグーン（潟湖）とインド洋に挟まれた細長い半島に位置しています。 ウェルネスリゾートとして極上のリラックス体験ができると評判で、日本人旅行者にも注目されています。 本記事では、その魅力を口コミや施設情報を交えながら徹底解説します。客室タイプやスパ、レストラン、アクセス方法、周辺観光情報まで網羅していますので、ぜ...

近年、スパイスを効かせたエスニックなカレーが注目を集める中、じわじわと人気が高まっているのがスリランカカレーです。 日本のカレーやインドカレーとは一味違うその魅力に、「一度食べたらやみつきになった！」という声も増えています。 本記事では、スリランカカレーが家族連れやグルメ志向の旅行者におすすめな理由を徹底解説！本場の特徴から種類、伝統的な食べ方、支えるスパイスの秘密まで網羅します。 この記事のポイント：スリランカカレーとは何か、その特徴・種類・食べ方・スパイスについて詳しくな...