スリランカは紅茶や世界遺産だけでなく、「アーユルヴェーダ」の本場としても注目されています。アーユルヴェーダとはインド発祥の伝統医療で、心身のバランスを整え病気を予防することに重きを置くホリスティックなケアです。 スリランカでは国民の約75%が健康管理にアーユルヴェーダを取り入れているとも言われ、国の医療制度にも組み込まれているほど日常に根付いています。 そんな背景から、スリランカには医師のいる本格的なアーユルヴェーダ施設やリゾートが点在し、観光客向けのウェルネス滞在が充実してい...

スリランカの密林にひっそりと佇む伝説的ホテル「ヘリタンスカンダラマ」。窓の外に広がるカンダラマ湖の朝霧、遠くに浮かぶ世界遺産シギリヤロックのシルエット、そしてバルコニーに遊びに来る野生のサルたち…。 訪れた誰もが、その光景と言葉にできない感動に包まれます。まるで冒険物語の主人公になったような非日常の体験と、洗練された快適さを同時に味わえるこのホテルは、一生に一度は泊まってみたい憧れの楽園です。 ヘリタンスカンダラマとは？建築家バワが遺した奇跡のホテル ヘリタンスカンダラマ（Her...

スリランカの鉄道（Sri Lanka Railways）は、19世紀にイギリス植民地時代に建設された鉄道網です。1864年に初めて鉄道が導入され、当初は内陸部の茶やコーヒーを運ぶ目的でコロンボから高原地帯へ路線が敷設されました。 現在では全長約1,560kmにおよぶ鉄道路線が全国に張り巡らされ、主要都市や観光地を結んでいます。電化された区間はなく、カラフルなディーゼル機関車が客車を牽引しており、古き良き鉄道旅の情緒を味わえるのも魅力です。 スリランカ鉄道は、何と言っても車窓からの景観の素晴らしさで世界的に...

スリランカ旅行に行きたいけれど、現地での移動手段が不安… そんな個人旅行者・家族旅行者の方へ、本記事ではスリランカ国内の主要な「移動手段」を徹底解説します。 首都コロンボから古都キャンディ、そして世界遺産のシーギリヤ（シギリヤ）をはじめとする各観光地間の移動方法を網羅し、それぞれのメリット・デメリット、料金の目安、使い方のコツを詳しく紹介します！ 鉄道・バス・トゥクトゥク（三輪タクシー）・タクシー配車アプリ・チャーター車など、スリランカで利用できる交通手段をすべて取り上げます...

スリランカの首都コロンボはコロンボの商都であるとともに観光スポットでもあります。 さらに、バンダラナイケ国際空港からも近いスリランカの玄関口でありスリランカ観光の拠点でもあります。コロンボから各観光名所に足を伸ばす方が殆どでしょう。 そして重要なのが観光の休息を取る場所であるホテルですね。コロンボには新旧さまざまなホテルが立ち並びます。伝統的な5つ星ホテルから、おしゃれなブティックホテル、さらにはリゾート気分を味わえるリゾートタイプのホテルまで、宿泊施設の選択肢は豊富です。 ...

スリランカの商都・コロンボは、歴史的遺産と現代的な都市が融合した活気あふれる街です。 インド洋に面した美しい夕陽やカラフルな寺院、エキゾチックなマーケット、さらに南アジア随一の高さを誇るタワーまで、実は「コロンボ観光」では見どころが盛りだくさんです。 インスタグラムで映えるスポット巡りから、仏教や植民地時代の文化・歴史探訪、そして極上のリゾート＆アーユルヴェーダ体験まで、コロンボは様々な楽しみ方ができます。 コロンボは単なる経由地と思われがちですが、実際にはおすすめ観光スポッ...

スリランカへの個人旅行を計画する際に気になるのが、「ベストシーズンはいつか」という点ですよね。スリランカ　ベストシーズンと一口に言っても、実は地域によって最適な時期が異なります。 島国スリランカは日本の北海道ほどの大きさですが、赤道に近く熱帯性気候のため年間を通じて暑いものの、スリランカの気候は季節風（モンスーン）の影響で「乾季」と「雨季」が地域ごとにあります。 本記事では、スリランカ観光のベストシーズンについて、南西部と北・東部で異なる気候や、旅行の目的別（アーユルヴェー...

スリランカは美しい自然や世界遺産、美味しいカレーなど魅力たっぷりの国ですが、「治安は大丈夫かな？」と不安に感じる方も多いですよね？！ 特に近年は経済危機に伴うデモや、少し前には大きなテロ事件も報道され、「スリランカは危ない？」というイメージを持つ人もいるかもしれません。 実際のところ、スリランカの治安状況はどうなのでしょうか？日本の外務省やアメリカ国務省の渡航情報、世界の治安ランキング、そして現地事情に詳しい情報をもとに、最新のスリランカ治安情報をまとめました。 注意すべきエ...

スリランカの古都キャンディは、仏歯寺（ダラダーマーリガーワ寺院）をはじめとする世界遺産や美しいキャンディ湖など見どころが満載で、多くの旅行者が訪れる人気観光地です。 キャンディはスリランカ中央部の高原地帯に位置し、気候も比較的涼しく過ごしやすいのが特徴です。スリランカ旅行の定番ルートである「文化三角地帯」を巡る行程にも含まれることが多く、コロンボ〜キャンディ間の移動は観光の重要なポイントになります。 首都コロンボからキャンディまでは約120kmの道のりがあり、移動手段をどうするか...

初めてスリランカを訪れる際、「移動手段はどうしよう？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。 公共のバスや鉄道は格安ですが路線が複雑で時間がかかることもあり、現地でタクシーを拾うのも英語やシンハラ語での交渉が必要でハードルが高いものです。 そんな中、日本語で安心して依頼できるタクシーチャーターサービス「Sri Lanka Taxi Service」は強い味方になります。Sri Lanka Taxi Serviceはスリランカ政府公認の会社が運営し、7年連続で日本人利用実績No.1を誇るなど、初めての旅行者にも信頼できる...