宝石の島と呼ばれるスリランカ。古くはシバの女王やマルコ・ポーロもその宝石を称賛し、英国王室にもセイロン産のサファイアが愛用されてきた歴史があります。 そんなスリランカは世界有数の宝石産出国であり、「ダイヤモンド以外は大抵採れる」と言われるほど豊富な種類の宝石が眠っています。近年、日本人観光客の間でも「スリランカで宝石を安く買いたい！」という声が高まっており、特にセイロン・サファイア（スリランカ産サファイア）の美しさとお得な価格が注目を集めています。 とはいえ海外で高額な宝石...

インド洋の「真珠」と称されるスリランカ。美しい自然や紅茶だけでなく、2500年以上にわたる壮大な歴史と多様な宗教文化が息づく国でもあります。 古代王が築いた都の遺跡群、街角に並ぶ仏教寺院とヒンドゥー寺院、モスクや教会――。 こうした光景は、スリランカの奥深い歴史と多民族・多宗教の背景を物語っています。この記事では、日本人観光客向けにスリランカの「歴史」と「宗教」をわかりやすくまとめてご紹介します。 古代王朝の伝説から植民地時代、現代までの歴史と、仏教を中心とした多宗教社会の成り立ち...

海外旅行の楽しみの一つが「お土産選び」です。 スリランカ を訪れるなら、現地ならではのユニークなお土産をぜひゲットしたいですよね。 本記事では、20〜30代の日本人女性観光客向けに、スリランカ旅行でおすすめのお土産をジャンル別に詳しく紹介します。アーユルヴェーダ系コスメを中心に、雑貨、ばらまき土産、紅茶、スーパーで買える食品、オイル類など幅広くカバーします。 最後にはお土産選びのコツとして、「喜ばれる」「写真映えする」「軽く持ち帰りやすい」ポイントも解説。スリランカ旅行のお土産計...

スリランカ中央高地の町ヌワラエリヤ。標高約2,000mの涼しい丘陵地帯に、日本の若い女性旅行者をも虜にする夢のようなホテルがあります。それがヘリタンスティーファクトリーです。 かつてヌワラエリヤの紅茶工場だった建物をリノベーションしたこのホテルでは、朝霧に煙る茶畑を眺めながら目覚め、摘みたての紅茶を味わい、英国殖民地時代にタイムスリップしたような優雅な時間を過ごせます。 紅茶好きなら一度は訪れたい「Heritance Tea Factory」。 本記事では、その歴史背景から現在の魅力、写真スポット、ア...

スリランカ南西海岸に佇む5つ星リゾート ヘリタンスアフンガラ（Heritance Ahungalla）は、ハネムーンや記念旅行で訪れる日本人カップルに大人気のホテルです！ 広大なインフィニティプール越しにインド洋の水平線が溶け合う光景は、まさに「楽園」そのもの。 実はこのホテル、現在世界中のリゾートで定番となったインフィニティプール発祥の地としても知られています。 ジェフリー・バワ設計の開放的な建築美とともに、贅沢感と驚きのコスパを両立できるのが大きな魅力です。「ヘリタンス・アフンガッラ」と表記...

「アーユルヴェーダ体験に興味はあるけど、海外を一人旅するのは不安…」そんな風に感じていませんか？ 特に女性の一人旅だと安全面が気になりますよね。実は今、スリランカは世界的に見ても女性の一人旅に適した国ランキング1位に選ばれるほど注目を集めています。 南国の小さな島国スリランカには、インド発祥で5000年の歴史を持つ伝統医療「アーユルヴェーダ」の本格体験ができるリゾートが点在しており、心身をリセットする旅先として人気急上昇中です。 本記事では、そんな「スリランカ アーユルヴェーダ ツア...

スリランカは新興国の熱気と雄大な歴史、さらにアーユルヴェーダなどの癒しを提供してくれる魅力的な国です。今回は、そんなスリランカをタクシーチャーターで巡った女性の旅行記を紹介したいと思います。 それでは、本記事をご覧になって皆さんの旅行計画の参考にしていただければと思います！ 日本から約8時間、南アジアの小さな島国スリランカへ！ 「仏教の聖地や大自然があるって聞くけど、安全に楽しめるの？」と不安な女性も多いですよね。 私も友人と二人で20代女子旅を計画する際、治安や移動に悩みました...

スリランカは紅茶や世界遺産だけでなく、「アーユルヴェーダ」の本場としても注目されています。アーユルヴェーダとはインド発祥の伝統医療で、心身のバランスを整え病気を予防することに重きを置くホリスティックなケアです。 スリランカでは国民の約75%が健康管理にアーユルヴェーダを取り入れているとも言われ、国の医療制度にも組み込まれているほど日常に根付いています。 そんな背景から、スリランカには医師のいる本格的なアーユルヴェーダ施設やリゾートが点在し、観光客向けのウェルネス滞在が充実してい...

スリランカの密林にひっそりと佇む伝説的ホテル「ヘリタンスカンダラマ」。窓の外に広がるカンダラマ湖の朝霧、遠くに浮かぶ世界遺産シギリヤロックのシルエット、そしてバルコニーに遊びに来る野生のサルたち…。 訪れた誰もが、その光景と言葉にできない感動に包まれます。まるで冒険物語の主人公になったような非日常の体験と、洗練された快適さを同時に味わえるこのホテルは、一生に一度は泊まってみたい憧れの楽園です。 ヘリタンスカンダラマとは？建築家バワが遺した奇跡のホテル ヘリタンスカンダラマ（Her...

スリランカの鉄道（Sri Lanka Railways）は、19世紀にイギリス植民地時代に建設された鉄道網です。1864年に初めて鉄道が導入され、当初は内陸部の茶やコーヒーを運ぶ目的でコロンボから高原地帯へ路線が敷設されました。 現在では全長約1,560kmにおよぶ鉄道路線が全国に張り巡らされ、主要都市や観光地を結んでいます。電化された区間はなく、カラフルなディーゼル機関車が客車を牽引しており、古き良き鉄道旅の情緒を味わえるのも魅力です。 スリランカ鉄道は、何と言っても車窓からの景観の素晴らしさで世界的に...